Pozwolę sobie założyć, że z pewnością zdarzyło Wam się mocno potrzeć swoje oczy. „Niech pierwszy rzuci kamieniem” ten, kto nigdy tego nie uczynił. Jeśli nie jest to działanie sporadyczne, a czynność wykonywana na porządku dziennym, to ten artykuł jest skierowany przede wszystkim do Ciebie. Na...

Dbanie o swój organizm, może znacząco wydłużyć życie i poprawić jego komfort. W pogoni za zdrowiem, staramy się spożywać zbilansowane posiłki, spacerujemy po lesie, wykupujemy karnety na siłownię, wszakże mięśnie używane zgodnie ze swoim przeznaczeniem, rozwijają się i utrzymują swoją sprawność, ale...

W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie życie pozbawione stresu, a już szczególnie w ostatnich dniach, podczas których klęska żywiołowa, jaka dotknęła Polskę, skrzywdziła wiele istnień, a pozostałym otworzyła bolesne rany, które nie zdążyły się jeszcze zabliźnić od ostatniej wielkiej...